ひらやーちー

ファンタジスタトラベル

2010年03月11日 11:17



忙しくすぎ去る3月。時間がないけど簡単に料理をつくれたらいいな~と思っている方に、
おすすめ!なのが沖縄風のお好み焼き「ひらやーちー」です。
今回は、自宅で簡単にできる、家庭料理「ひらやーちー」の作り方をご紹介いたします

【材料】
・薄力粉                 100g
・ニラ                   1/2束
・卵                     1個
・かつおだし(もしくは水)       50cc 
・塩                     少々
・油                     小さじ1

【ワンポイント】
水を使う場合は、塩をいれるときに「かつおだしの粉」小さじ1を一緒にいれるとおいしくなります!
生地は少し水っぽい方が、焼くときに薄くのばしやすいですよ!

【作り方】
① まずはニラを2センチ程度に切ります。
② ボウルに卵を割って溶いたあと、小麦粉を入れ練ります。
③ 少しずつかつおだし(または水)を加えてだまがなくなるまで生地をミックスしたら、
  ニラを入れ塩で味をつけます。
④ 熱したフライパンに油をひき、生地を入れて、薄くのばしながら両面を焼きます。
⑤ お皿にのせて、お好みで醤油やウスターソースをかければ完成です。

私はニラだけなのですが、家庭によってはお好みでニンジンを入れたりしているみたいです
とても簡単なのでぜひお試しください。

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